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不随便否定自己,做成熟的职场人
作者: 时间:2021/6/28 阅读:19次

在职场和生活中,总是会有这样一群容易自我否定的人,他们在工作中总是觉得自己做的不对,总是认为别人说的有道理,然后总是陷在自己的情绪里无法自拔。这类情绪产生的原因一是怕得不到别人的认可,希望融入团队;二是缺乏自信心,没有自己的立场,容易左右摇摆。其实人无完人,不能只盯着自己的短处而忽略了自身优点,自我否定不可怕,可怕的是,你一直处在这种情绪当中,不知道如何走出来。你想在职场上如鱼得水,有尊严有成就,那么,就得做到以下几点。

维护自我边界,增强自身认同

职场上的老好人,别人说什么都是“嗯嗯嗯”“好好好”“您说的对”。有时你的顺从确实可以避免一些无谓的冲突和麻烦,然而,久而久之这也会让你失去自我辨别、思考的能力。你可以在别人发表意见的时候,去分辨下他说的哪部分是事实,哪部分是个人观点,哪部分是你认可的,哪部分是你存疑的,然后换做是你,你会对这件事做出怎样的安排……这些思考可以逐渐打磨出你自己的一套方法论,不再自我否定,也不容易被人牵着鼻子走。

做好规划,凭自己的优势去拼搏

每个人都有自己的优势,若你非要拿自己的弱势去跟别人拼,那自然只能不断承受打击。为了避免这种情形,你必须尽早做好职业规划,明确自身优劣势,尽可能地找到能最大化你优势的行业和岗位。如果你喜欢和文字打交道,那你可以选择自媒体、杂志编辑、文案策划等工作;如果你喜欢和数字打交道,那么你可以去做会计、数据分析、财务管理等工作;如果你喜欢和人打交道,那么你可以考虑人事、销售、采购等工作。总之,做自己喜欢的工作,才能尽情发挥优势,拥有持续前进的动力。

遭遇否定时,勇于表达和反击

害怕冲突是这类自我否定型人的特征,你下意识将悲伤和痛苦留给自己,把笑颜留给别人。但是如果你不说,别人永远不知道你到底是怎么想的,并且他们会按照自己的理解来看待你,进一步来曲解你、否定你。因此,你要做的就是告诉对方你的想法,坚定自己的立场,给予任何一方自己的意见和建议,促进事情解决。而不是被人说了几句,就严重到自暴自弃。

每个人都有自己的特性,但不管怎样,都不要急着自我否定。天博要相信自己,正确地去看待自身的长处和短处,将二者很好的结合起来,达成共识。职场和社会都是变化莫测的,没有天博想象中的那么好,也没有天博想象中的那么糟。

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